Влияние интенсивности физических упражнений на снижение веса
Физические упражнения для похудения
Всем известно, что снижение веса зависит от количества калорий, которые вы потребили и количества калорий, которые вы сожгли. Чем меньше вы потребляете и чем больше сжигаете калорий, тем больше будет снижение веса.