Здоровье

Как выбрать бассейн?

загрузка...

Как выбрать бассейн?

Многие люди, ведущие здоровый образ жизни, не мыслят свою жизнь без регулярного плавания. Оно позволяет подтянуть все мышцы, сделать осанку красивой, а фигуру - стройной. Путем проб и ошибок люди выбирают подходящий бассейн, где им было бы удобно и комфортно. С чего начать поиск хорошего спортивного комплекса?

В больших городах имеется неплохой выбор различных спортивных клубов, где есть свои бассейны. Но на самом деле, даже при наличии собственного транспорта, неудобно регулярно ездить на другой конец города. Именно поэтому начинать поиски необходимо в районе проживания, чтобы учреждение находилось в шаговой доступности. Другой вариант – поиск бассейна поближе к месту работы, чтобы, перед тем как отправиться домой, можно было бы сходить на тренировку.

Когда выбор пал на то или иное учреждение, нужно подключить возможности интернета, в частности, заняться поиском отзывов тех, кто уже успел побывать этом бассейне. Кроме того, из отзывов можно почерпнуть и другую полезную информацию: кому-то понравился конкретный тренер, плавание под руководством которого принесло реальные результаты; другой подскажет, какие необходимые атрибуты нужно взять с собой на тренировку, и т.д.

Далее нужно решиться на пробное занятие, чтобы лично убедиться в преимуществах и недостатках конкретного бассейна. В большинстве учреждений просят предоставить справку от терапевта и дерматолога о возможности посещения. Если же для всех занимающихся вход свободный, независимо от наличия справки, стоит задуматься о том, насколько здоровая обстановка царит в этом учреждении.

В самом помещении необходимо обратить внимание на соблюдение санитарных норм: насколько чисто в душевых кабинах и санузлах, комнатах для переодевания и т.д. Отслоившаяся краска, следы плесени и давно не делавшийся ремонт – это значительные минусы, и по возможности лучше найти другое учреждение. В раздевалках должна быть удобная новая мебель с надежной системой хранения, фены для волос, зеркала.

В хороших бассейнах предоставляется полный спектр услуг. Квалифицированные тренеры расскажут, как научиться плавать, и дадут необходимое количество уроков, составят персональный план тренировок, в соответствии с необходимым эффектом. Качественный сервис можно распознать по мелочам: на входе предоставляют бахилы, сотрудники вежливые и внимательные, предложат наиболее удобный вариант посещения с учетом свободного времени клиента.

Удобно, когда в спортивном центре есть кафе правильного питания или простой буфет, магазин с необходимыми принадлежностями (купальниками, шапочками, очками), зона ожидания с удобными диванами и нехитрыми развлечениями – журналами или телевизором.