Роды

Стимуляция родов в домашних условиях

загрузка...

У вас уже 40 недель, всё готово ко встречи с малышом: самые нужные товары для детей уже куплены, комната обставлена, кроватка собрана. А ребёнок все еще не собирается появляться на свет? Что же предпринять? Можно еще потерпеть немного, но это может быть опасным, поэтому лучше поторопить вашего малыша. Конечно же, проводить стимуляцию можно только после исчерпывающей консультации вашего врача. Если ситуация критическая, то прибегают к медикаментозным способам, но если вас ничего не беспокоит и нет особых патологий, то такую процедуру можно провести и в домашних условиях. Стимуляцию родов проводят на любом сроке беременности, но, как правило, это делают при перенашивании или при слабой родовой деятельности. Поговорим о том, что вы сможете сделать в домашних условиях.

1. Массаж. Необходимо найти точку над голеностопным суставом. Надавливайте на нее в течение 20 секунд под разными углами. Процедуру можете повторить трижды. Действенным методом является стимуляция сосков. Можете натереть их пушистым полотенцем, а лучше, если это сделает ваш муж. Так организм отреагирует гораздо быстрее.

2. Физические упражнения. Необходимо проводить больше времени в движении. На данном этапе не желательно долго лежать. Так как положение стоя помогает матке раскрываться и плод под своим весом начинает опускаться. Полезно подниматься и спускаться по лестнице.

3. Рецепты народной медицины. Стимулировать родовые схватки, можно и задействовав ваши кулинарные способности. Например, такая специя, как куркума является незаменимым другом в данной ситуации. Также такие травы как крапива, барбарис обыкновенный, трава пастушьей сумки и спорынья являются прекрасными маточными тониками. Чай из листьев малины тоже сможет прийти вам на помощь.

4. Дыхательные практики. Случается и такое, что будущая мамочка испытывает панический страх перед родами и тем самым психологически влияет на этот процесс. Поэтому йога и другие расслабляющие практики могут успокоить ваш ум и нервную систему, и малыш почувствует, что его уже готовы принять. Более того, знания о том, как протекают роды, также настроят вас на правильное настроение. Помните, что данные методы применимы при идеально протекающей беременности и требуют обсуждения с вашим лечащим доктором!