Есть нужно медленно

еда  

 

 

 

 

 

 

 

 

Секрет похудения

Оказывается вы можете есть то, что любите и не поправляться. Всё очень просто. Раскрыт секрет похудения. Многие звёзды прибегают к этому способу. Давайте разберёмся, что к чему.

Продолжить

Суп из спаржи

суп из спаржы 

 

 

 

 

 

 

 

 

Для Вашей красоты

Полезность овощей известна с давних времен, а современные женщины подходят к своему здоровью и питанию со всей ответственностью, стремятся употреблять полезные продукты и блюда из них.

Продолжить

Волшебные свойства яблока

чем полезно яблоко  

 

 

 

 

 

 

 

 

Мы порой забываем, что сложные вопросы содержат самые простые ответы. Улучшить своё здоровье так же просто, как потянуться к вазе с фруктами за яблоком. Так в чём же такая большая польза яблока?

Продолжить

Есть шоколад полезно

чёрный шоколад

 

 

 

 

 

 

 

 

Шоколад – очень вкусное и вредное лакомство.  Его хочется снова и снова. От него полнеешь, портятся зубы и появляются прыщи. Но слава учёным, которые выявили его пользу, узнали какой и в каких количествах шоколад нам даже необходим и безвреден.

Продолжить

Морская диета

Морская диета

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Эта диета не потребует от тебя месяца голодовки, отказа от вкусностей и других жертв. Кроме того, заодно пополнит запасы твоего организма витаминами, микроэлементами и аминокислотами, выведет шлаки и токсины. Достаточно посидеть на «морском» рационе одну неделю в месяц!

Продолжить

5 продуктов вредных для кожи

правильное питание  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Правильно питание так же влияет и на состояние нашей кожи. Цвет, здоровый вид и тонус кожи напрямую зависят от результатов  постоянного потребления витаминов, минералов, необходимых жирных кислот и т.д. Не имеет значения, какие и сколько кремов и лосьонов ты используешь, если питаешься не правильно. То, что ты ешь – отражается на коже лица.

 

Продолжить

Диета Марианны Трифоновой

Методики похудения

 

Методики Похудения

Выбирая методику похудения, все большее количество людей отдают предпочтение профессиональным диетологам. Уникальный метод психобиокоррекции веса разработала врач-диетолог Марианна Трифонова.

Продолжить

Польза красного вина

Польза красного вина  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Красное вино полезно для здоровья

   Уже сейчас доказано, что в красном вине есть особый компонент, связанный с уменьшением риска различных сердечно-сосудистых заболеваний.  В настоящее время установлены факты продления жизни, выявленные благодаря исследованиям,  которые были провозглашены как инновационные.

Продолжить